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Valori nutrizionali

Le dosi sono per una porzione e i valori nutrizionali si riferiscono alla singola porzione.

505Kcal:

72 g di carbo

16 g di grassi

28 g di proteine

Ingredienti

2minuti

50 ml latte vegetale
150g yogurt greco
1 cucchiaino di miele
frutta fresca a piacere
30g frutta secca
30g granola

Istruzioni

Step 1

Versare in un mixer il latte vegetale, lo yogurt, il miele e parte della frutta fresca tagliata a pezzi.

Step 2

Frullare fino ad ottenere un composto omogeneo.

Step 3

Trasferire in una ciotola

Step 4

Decorare completare con la restante frutta fresca, la frutta secca e la granola

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