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Valori nutrizionali

Le dosi e i valori nutrizionali si riferiscono sempre alla singola porzione

550Kcal:

81 g di carbo

21 g di grassi

21 g di proteine

Ingredienti

15minuti

– Pasta di riso venere 70 g
– Zucca 150 g
– Porri 50 g
– Feta 50 g
– Olio extravergine d’oliva 10 g (1 cucchiaio)
– Rosmarino q.b.
– Sale q.b.

Istruzioni

Step 1

Cuoci la pasta: Porta a bollore una pentola d’acqua salata e cuoci la pasta venere seguendo i tempi indicati sulla confezione.

Step 2

Prepara la zucca: Taglia la zucca a cubetti e i porri a rondelle, cuocili in padella con un filo d’olio e rosmarino, fino a quando non saranno morbidi.

Step 3

Unisci gli ingredienti: Scola la pasta e saltala nella padella con la zucca e i porri.

Step 4

Completa con la feta: Sbriciola la feta sulla pasta prima di servire.

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